Clareamento Dental Caseiro

como clarear os dentes em casa

Antes, até pra fazer clareamento caseiro, era necessário ir ao dentista, pois ele precisava fazer um molde e mandar confeccionar uma peça de acrílico ou silicone que era usada pelo paciente, todas as noites, com um gel clareador, disponível em diversas concentrações (a mais usual é de 16% para peróxido de carbamida).

Alguns profissionais chegavam a cobrar entre 300 e 600 reais para fazer isso. Hoje em dia, a técnica já não é nenhum mistério e as moldeiras TERMOLDÁVEIS surgiram para facilitar a vida de todos e podem ser adquiridas facilmente com ótimos preços, em torno de 18 a 30 reais.

Basta ter um pouquinho de paciência para moldá-las e utilizar bons clareadores que também são vendidos facilmente, e custam em torno de 12 reais uma bisnaga de peróxido de carbamida a 16%. As moldeiras funcionam perfeitamente bem e foi com elas que eu fiz meu clareamento. É claro que não fica com os resultados do clareamento a laser em consultório, mas ficam bem naturais e branquinhos.

Aqueles kits vendidos na internet com um aplicador de luz azul, NÃO funcionam!

 

É importante saber de alguns detalhes para ter bons resultados. Estes detalhes, também não são nenhum segredo:

Os dentes vão ficar sensíveis e você deverá usar um creme dental apropriado, como o Sensodyne (é o melhor, outras marcas podem não funcionar bem). Se a dor persistir, um analgésico é muito bem vindo. Porém, na maioria das vezes, não é necessário.

A gengiva também vai sofrer um pouquinho e é normal que elas fiquem avermelhadas e descamem um pouco. Neste caso, elas voltam ao normal completamente com o fim do tratamento.

Você não deverá tomar refrigerantes, café e outras bebidas com corantes. Além de ter que evitar frutas vermelhas durante o tratamento.

Comece usando a bisnaga de clareador a 10% para acostumar. Na segunda semana use a 16% e mantenha esta concentração até adquirir a cor desejada. O clareador a 22% também já é liberado para uso caseiro, porém causa mais irritação da gengiva. Clareadores a 35% ou mais, somente em consultório, pois precisará isolar a gengiva. Resumindo, use 10% e 16%, mesmo que demore mais para obter seus resultados. É mais seguro.

Não exagere na quantidade do gel clareador. Em geral, uma gotinha bem pequena do gel para cada dentinho já é muita coisa! A melhor marca de peróxido de carbamida é a Whiteness Perfect e você encontra as bisnagas (que duram uma semana se você for cauteloso em aplicar pouco gel) facilmente em lojinhas de produtos odontológicos e mesmo na internet. Nestas lojinhas, uma bisnaga custa em torno de 12 reais. Lembre-se de usar as concentrações indicadas. Não se arrisque!

No clareamento em consultório, a gengiva é isolada por uma barreira de silicone e o gel específico é aplicado sobre os dentes. Quando o paciente busca efeitos imediatos, o clareamento no consultórioé a melhor alternativa. Neste caso, utiliza-se agente clareador em concentrações mais altas, ativados por laser ou outras fontes de luz.

O clareamento caseiro é mais barato do que o feito no consultório, embora seja um pouco mais demorado e exige mais disciplina da parte do paciente. A moldeira é preenchida com o gel e o paciente dorme com a substância na boca ou passa pelo menos 3 horas por dia. O clareamento caseiro demora cerca de 15 dias para começar a dar resultados, mas varia de pessoa para passoa, de acordo com a necessidade de clareamento.

Antes do Clareamento
– A superfície dental deve estar perfeitamente limpa todas as vezes que for aplicar o gel;
– A gengiva tem que estar sadia, sem inflamação e sem tártaro;
– Caso faça uso de soluções de enxágüe bucal, é recomendado que tal procedimento seja temporariamente interrompido. Caso tenha sensibilidade espontânea nos dentes, tratar desta sensibilidade antes do início clareamento;
– Certifique-se que os dentes a serem clareados não contenham cáries ou infiltrações nas restaurações.

Durante a Aplicação do Gel
– Não mastigar nem ingerir alimentos com a moldeira na boca;
– Evitar o contato do gel com a gengiva. Aplicar na moldeira somente a quantidade necessária para cobrir os dentes evitando excesso.

CONTRA INDICAÇÕES
– Grávidas ou lactantes;
– Pessoas portadoras ou com pré-disposição ao câncer;
– Pessoas com patologias periodontais;
– Pessoas com dentes sensíveis;
– Pessoas com problemas gástricos;
– Pessoas com reação alérgica aos componentes do produto;
– Pessoas com colo exposto por retração gengival;
– Pessoas menores de 17anos
– Pessoas em uso de medicamentos a base de sulfato ferroso e minociclina;
– Pessoas que apresentem fraturas nos elementos dentais ou com desgaste incisal pronunciado.

Como usar a moldeira Termoldável – Como o nome diz você pode moldar a moldeira de clareamento com o calor para que ela sirva direitinho na sua boca. Você pode comprar a sua online por um bom preço, veja eta aqui.

  1.  Aqueça água até ferver e tire do fogo. Coloque a moldeira dentro da água quente por cerca de 10 a 12 segundos. Observe que a moldeira irá se contrair e formar um “C”; ATENÇÃO Evitar deixar a moldeira submersa na água quente por um período prolongado, o que pode causar danos irreversíveis à mesma.
  2. Retirar o excesso de água e manusear a moldeira somente após perceber que a temperatura é aceitável ao tato. Posicionar a moldeira ainda maleável, na arcada desejada, forçando-a para cima (arcada superior) ou para baixo (arcada inferior) e nas superfícies frontal (vestibular) e traseira (palatino/lingual) ( com a língua). Succionar (importante!) com força e morder firmemente a moldeira e aguardar seu resfriamento.
  3. Depois de fria a moldeira estará pronta para o início do tratamento. Coloque a placa na boca e verifique se está confortável e segura. Caso seja necessário algum ajuste, pode-se fazê-lo repetindo o processo de moldagem.
  4. A moldeira termo moldável deverá ser remoldada para a utilização na outra arcada, repetindo-se as etapas anteriores.

Como clarear os dentes em casa

  1. Aplique a quantidade necessária de gel clareador com 10 ou 16% de Peróxido de Carbamida na moldeira evitando excessos (uma gota por dente).
  2. Encaixe a moldeira na arcada dentária.
  3. Retirar o excesso de gel com algodão ou com a escova dental.
  4. Enxaguar a boca com água.
  5. Obedecer ao tempo de permanência de 3 a 4 horas. Se houver sensibilidade significativa, interrompa o tratamento.
  6. Terminado o tratamento, remova a moldeira. Lave e escove os dentes com pasta de dente livre de corante

IMPORTANTE – Estamos apenas dando as dicas, saiba que há riscos em clarear os dentes em casa. Consulte se dentista antes de iniciar o tratamento. Eu pessoalmente fiz este tratamento caseiro sem complicações, além de sensibilidade nos dentes, o que causou desconforto. No entanto ao usar quantidades maiores de clareador (peróxido de carbamina) você pode causar danos à sua gengiva, não exagere na dose. Nós não nos responsabilizamos por danos causados devido ao tratamento, o tratamento funciona muita bem e é uma alternativa barata, mas assuma seus próprios riscos!

Por Lorena e Juliana

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Maquiadora e cabeleireira nas horas vagas, blogueira e professora de inglês. Adoro o estilo dos anos 60, músicas dos Beatles, Xbox 360, política de esquerda e filmes de terror.

  • Rosane Rocha

    Olá estou muito decepcionada.pois paguei 730,00 reais por um clareamento e meu dentista me fez uma moldeira de acrilico,faz uma semana que estou fazendo o procedimento e ontem ela furou e está arrebitando a parte de trás machucando a minha gengiva,além de estar vazando gel,estou usando apenas 1 gota.Nunca tinha feito clareamento e sou leiga no assunto,comecei a pesquisar e descobri que existe moldeira de silicone inclusive uma amiga minha está fazendo e não machuca nada,só vou poder questionar o meu dentista amanhã pois hoje é domingo,mas gostaria muito de ouvir a opinião de vocês pois acho que entendem bem do assunto,por favor me ajudem pois quero estar preparada para fazer objeções quando conversar com meu dentista se for preciso não quero ser enganada obrigada. Rosana

  • ALINE

    ONDE EU ACHO UMA MOLDEIRA TERMO?

  • Jaque Carvalho

    Meninas, gostaria de saber quanto tempo demorou o clareamento de vocês. Eu estou usando o de 16% por 3 horas faz 6 dias e não percebi nenhuma mudança que me desse alguma esperança. Demora mesmo? ou será que meus dentes não tem salvação?

  • Waleska

    Olá,mto bom o post me esclareceu bastante! estou fazendo o clareamento em casa com as moldeiras,estou usando o gel porcentagem de 10%.Já estou na sexta aplicação mais não to vendo muito resultado não. é normal?ou posso aumentar o gel para 16%.?

  • Priscila

    Lô e Ju, como faço com as duas placas de silicone que vem na caixa do produto? é com elas que eu faço as moldeiras? To super perdida quanto a isso, não comprei nenhuma moldeira a parte, só a caixa que diz já ser um Kit mesmo. A marca é a Whiteness Perfect 22%.
    Obrigada!!!

  • Mauro

    Que perigo este post. Deveria ser apagado. Muita informação tendenciosa e equivocada. NUNCA FAÇA CLAREAMENTO POR CONTA PRÓPRIA! Consulte um dentista regularmente.

  • Moises Eduardo

    oie, legal artigo, o 10 e 16 % recomenda ficar de 3 a 4 horas, agoro to fazendo com o 22% recomenda este uma hora, sera q devo ficar mais? beijo Moises Eduardo

    • Lô Magalhães PB

      Oi Moisés! Eu dormia com o de 22 e consegui resultados ótimos em pouco tempo. Porém, a gengiva ficava sensível! 

  • Débora

    Olá Meninas! Gosto muito de vocês. Mas infelizmente não gostei desse post. Explico, sou cirurgiã-dentista e como profissional digo que não é recomendado fazer um clareamento caseiro por conta própria, apesar da facilidade de comprar o produto e a moldeira.O correto é consultar e ter o acompanhamento de um dentista pois como vocês mesmas disseram :”Certifique-se que os dentes a serem clareados não contenham cáries ou infiltrações nas restaurações”. Apenas um dentista poderá dizer se seus dentes estão aptos a passar pelo processo de clareamento. Entendo que vocês quiseram esclarecer sobre o processo do clareament, porém gostaria de lembrar as leitoras que a supervisão do dentista é indispensável.

    • http://produtosdebeleza.com/ Juliana Lino

      fica ai a dica! Tudo certo, querida, e bom mesmo ter cuidado! beijos

    • Lô Magalhães PB

      Olá, querida! Que bom que gosta do nosso site! Bom, quem recomendou o clareamento caseiro foi meu próprio dentista e eu confio muito nele. 

      • http://twitter.com/MaiMoraes_ MaiaraMoraes

        O post foi bem amplo, mas me incomodou um pouco..
        Curso odonto e realmente existem riscos.
        Clareamento caseiro é uma boa sim, mas as indicações não são iguais pra todos os casos. Como comentaram antes, tem a questão de restaurações em dentes anteriores, infiltrações, cáries, etc. Fora que nem sempre isso funciona.
        Existem pessoas em que não adianta se fazer clareamento comum caseiro nem em consultório, porque o caso é pra técnica de “clareamento interno”.
        Também tem a questão que dependendo da concentração e da quantidade de aplicações (intervalo curto), poder acabar com seus dentes, deixando-os muito fragilizados.
        Quanto a gengiva, se deve utilizar a barreira gengival, como citado no artigo (modo consultório), se não queima mesmo, podendo causar danos sérios.
        Dentre esses e outros motivos que normalmente o clareador caseiro é de concentração menor. O Paciente quer tanto um resultado que as vezes não seguem as instruções recomendadas, por isso tenham muuuito cuidado.
        Quanto ao “clareamento a laser” vale lembrar que não será o laser em si que irá clarear ou potencializar o efeito clareador, ele só irá ativar a substância, fazendo com que o processo seja mais rápido (o que também foi citado).
        Mas em geral, gostei mesmo do post, porque foi um dos poucos que senti ter sido pesquisado e pensado antes de ser postado, além de ter dado informações importantes pra nós mulheres que somos meio louquinhas e fazemos quase de tudo pela beleza rsrs.
        Parabéns meninas!

        • http://www.facebook.com/profile.php?id=100002472039641 Lô Magalhães

          Obrigada, querida! Geralmente esse post incomoda os odontólogos mesmo. A maioria dos casos são resolvidos com o clareamento caseiro, deixando para o profissional apenas casos mais difíceis. O clareamento caseiro ( e o procedimento) é autorizado pelo FDA, é seguro e bem mais barato do que o absurdo que alguns profissionais cobram para fazer algo, na maioria das vezes, simples. Adorei seu comentário! Beijão!

        • Nick Pinoquinha

          please!!!me explique (Existem pessoas em que não adianta se fazer clareamento comum caseiro nem em consultório, porque o caso é pra técnica de “clareamento interno”).como assim? não entendi clareamento interno? será o meu caso já fiz clareamento a lazer e não clareou muito não queria saber porque de não clarear.

  • Endyaguiar1

    Oi Ju! Queria saber que site confiável posso comprar apenas uma bisnaga, pq no link que vc colocou não tem mais. Beiijos ;**

    • Lô Magalhães PB

      Não conheço outra loja confiável que eu tenha testado… Mas em qualquer loja de produtos odontológicos tem essas bisnagas. É impossível não ter uma loja dessas na sua cidade, a não ser que na sua cidade não tenha dentista hahahaha ;-) Beijos!

  • http://www.facebook.com/profile.php?id=1555426947 Paola Olliveira de Camargo

    Fora o Sensodyne, dizem que a Colgate específica para dentes sensíveis é excelente. Não posso dar certeza, pq eu nunca usei, mas uma dentista me disse que há indícios de que a Collgate (não lembro o nome da linha) é melhor que a Sensodyne.

    Pra minha sensibilidade, eu tenho ingerido um pouco de dolomita. Sério, se eu passo dolomita nos dentes, eles tendem a ficar menos sensíveis, e as crises duram menos. Já o meu namorado, que não tem dentes sensíveis, achou que os dentes dele pareceram mais fortes. De quebra, como dolomita nada mais é do que cálcio e magnésio, e como ela é engolida depois de passar pelos dentes, os ossos como um todo se fortificam.

  • Ni

    Eu fiz há um ano atrás, e meus dentes ainda estão brancos, é complicado seguir as orientações de não comer e tomar alimentos com corantes, mas vale a pena!

  • Anônimo

    E quando a pessoa acaba de fazer um clareamento e toma café,mesmo a dentista proibindo…..essa sou eu,vou fazer um clareamento dia 25 agora e desde ja estou prometendo a mim mesma não tomar café…os clareamentos caseiros para mim não surtem efeito pois eu sou muito desregrada,uma vez esqueço de por,na outra bate a preguiça e por ai vai…

    • Lô Magalhães PB

      ôÔÔ claudia!!! Nao vai jogar dinheiro fora de novo, moça linda! Pra quem é preguiçosa, a melhor alternativa é clareamento a laser rrrrsss
      Beijos!!

  • Lugomes12

    Juliana voce é tudo  de bom ,uma pessoa pra cima omundo precisa de mais pessoas assim

    • Anônimo

      Oh Lu, obrigada querida! Esse carinho todo me dá uma energia positiva que vc não imagina! Vou começar minha semana de bem com a vida por causa de vc! rsrsrsrs, amanhã todos meus alunos vão ganhar 10.

      beijos

    • Lô Magalhães PB

      Fiquei com ciumes! Eu e a Bruna tmb somos legais! Eu juro! kkkkkk

  • Nacar

    Queria só adicionara lgumas coisas a esse artigo: quem tem restaurações nos dentes anteriores tem que ficar alerta porque o clareador clareia os dentes e não as resinas, então se for esse o seu caso após o clareamento troque as restaurações da frente; A Colgate lançou um creme dental que é tão bom quanto o sensodyne  chama-se Colgate Sensitive Pro-Alívio se estiver com alguma sensibilidade esfregue o creme dental no local por 1 minuto melhora bem. E também tem um Kit clareador da FGM que vem com 5 Bisnagas que custa +/- R$ 70,00 e que você só precisa de ficar com ele 1 hora, tem a caixinha preta, só esqueci o nome. E se por acaso tiver muita sensibilidade use um dia sim e o outro não. Até mais. Bjos

    • Bruna de Souza

      Bem lembrado Nacar! Se tiver restaurações nos dentes da frente, espere fazer o clareamento e troque! pq dá diferença na cor… tem um vídeo super gracinha p vcs verem: http://www.youtube.com/watch?v=G8Cq_PrugzE
      bjos

    • Lô Magalhães PB

      É mesmo! Nem lembrava que existia gente com restaurações nos dentes da frente!

    • Lô Magalhães PB

      So pra vc saber, este kit da FGM é exatamente o que mencionamos da whiteness perfect e 1 hora não vai ser o suficiente não, apesar de estar escrito isso lá nas indicações. Vc vai passar 6 meses pra conseguir algum resultado. Faça com esta descrito no artigo. Já usei o colgate sensitive e ainda acho o sensodyne mais eficiente. Antes de escrever o artigo, creia, já testei todos. Abraços.

      • http://www.facebook.com/people/Nacar-Xavier/100002470564655 Nacar Xavier

        Falei isso pois trabalho num consultório odontológico e os pacientes fazem o uso 1 hora por dia, mas se você disse Lô tá falado. bjosss

  • Lô Magalhães PB

    É um clareamento super tranquilo de fazer a 16%. Adorei os resultados! As moldeiras são duplas, uma para a parte superior, outra para a inferior. Moldei as duas em 20 minutinhos. As minhas eu comprei em tamanho médio e dormia com elas, sem problemas. É normal entrar saliva nas moldeiras ( o contato do gel com a saliva faz parte do processo de clareamento) e você pode dormir tranquilamente com elas e nao precisa ficar paranóico com medo de engolir um pouco do gel durante a noite, ele foi quimicamente formulado levando esta hipótese em consideração! É claro que não deve ser usado por quem tem problemas gastricos sérios, né? A gengiva descama um pouco. Agora… é realmente preciso estar com a boca saudável, com as cáries tapadinhas, viu? rrrsss
    Beijos!

  • Bruna de SOuza

    Fiquei ate orgulhosa de vcs meninas! muito boa a materia! parabéns…

    • Anônimo

      Obrigada Bruna, mas foi mais a Lô, eu não fiz quase nada… rsrsrs, mas ela é medrosa e não quis assumir a responsa sozinha caso umas malucas aqui do site queimem a gengiva! kkkkkk! Cuidado minha queridas maluquinhas… Mas Bru, vc é expert em dentes, tem outras dicas sobre clareamento dental caseiro?

      beijos

      • Lô Magalhães PB

        sua falsa!

        • Anônimo

          Gente meu deus que MEDA!!!! O que foi que eu fiz dessa vez Lô? Falei a verdade, agora ela tá com raiva de mim, gente! Socorro! kkkkkkk

          • Lô Magalhães PB

            kkkk eu nao caio mais nessa de que tu vai assinar os artigos não, viu?? falsa! Olha… nao fala muito senao eu digo a tua idade huhuhuhHAUHAUHAUHAUHUAHUAHU

        • Bruna de Souza

          hihiihihihih a casa caiu! se quiser, podem falar que fui eu! ficou otimo o artigo!

          • Lô Magalhães PB

            kkk é o nosso amor que é grande, Bruna! A gente vive se esculhambando. Se tu visse a homenagem que eu fiz pra ela… c ia se emocionar! kkkkk

      • Bruna de Souza

        kkkkk o artigo ficou bem completo, claro que o clareamento caseiro não fica igual ao feito em consultório, mas o resultado é ótimo tbm e bem mais acessível $$…ainda não conheço essa moldeira que nós mesmos fazemos (fiquei muito curiosa, doida p experimentar – mas vou ter que parar de fumar antes).
        Bom, no mais, só evitar café, refrigerante, alimentos com corantes quando se esta fazendo o clareamento e depois diminuir – para que dure mais tempo!
        Sensodyne é super indicado p sensibilidade (agora a linha whiteness é fantástica mesmo! tem pasta, enxagante…aff)